Легко убираем висячий живот после 50 лет: вот пять лучших упражнений
После пятидесяти особенно важно беречь мышцы и суставы.
Городовой
Ваша лента
В начало ленты
В Муроме заметили редких лебедей-шипунов
Лебедь-шипун внесен в Красную книгу Владимирской области.
День во Владимире
Во Владимире суд постановил демонтировать аварийный дом
Прокурор города потребовал снести дом, а до этого закрыть доступ в здание и на прилегающие территории.
День во Владимире
Отказалась от «я всё могу сама» — и научилась просить о помощи: 5 фраз, которые изменили мою жизнь
Признаться, что мне нужна помощь, оказалось труднее, чем я думала. Но именно эти пять фраз перевернули всё.
LePlants
Во Владимире в суд передано дело об убийстве
Мужчина не признает свою вину, ему грозит до 15 лет тюрьмы.
День во Владимире
Лезть на дерево, прятаться или убегать: как вести себя при встрече с лосем - запомните раз и на всю жизнь
Главные правила, которые следует соблюдать при встрече с лосем
StroyDay
Глаза как сапфиры, нрав как у плюшевого мишки: кому рэгдолл станет лучшим другом, а кому принесёт хлопоты
Рэгдолл с сапфировыми глазами выглядит как ожившая плюшевая игрушка. Но за ласковым характером скрываются особенности, о которых редко задумываются будущие хозяева. Кому эта кошка подарит море нежности, а кому добавит хлопот?
Pets-Expert
Пуховики оставьте бабушкам: зимой 2026–2027 в моде другие куртки — легче, удобнее и греют даже в минус тридцать
Выбор умных и практичных людей.
Марш ИИ по вашему бюджету: форум «МЕДИАКУЛЬТ – 2026» – честно про ИИ и маркетинг
Искусственный интеллект стремительно меняет креативную индустрию: ускоряет производство контента, перестраивает работу маркетинговых команд и открывает новые возможности для персонализации коммуникаций.
Городовой
Ресницы после туши как паучьи лапки: 3 хитрости – и вместо слипшихся пучков роскошный веер
Один лишний взмах тушью — и вместо пушистых ресниц слипшиеся «паучьи лапки». Не спешите смывать макияж. Три хитрости помогут вернуть красивый веер, а одна распространённая ошибка объяснит, почему ресницы постоянно склеиваются.
Pets-Expert
Почему в китайских домах тепло в -40°С без дорогих стеклопакетов: сделайте окна так - сэкономите на отоплении
При строительстве и утеплении дома главные потери тепла приходятся на окна.
StroyDay
Можно ли унаследовать пенсию умершего: россиянам дали четкий ответ – Верховный суд поставил точку в давнем споре
Многие россияне когда-либо задавались вопросом: можно ли унаследовать пенсионные выплаты умершего. Что решил Верховный суд, расскажем далее.
StroyDay
Пожар в отеле «Сокол» в Суздале потушен
Из здания эвакуировали 35 человек, пострадавших и погибших нет.
День во Владимире
Нашла неожиданное применение подарочной ленте из Fix Price: теперь берегу каждый кусочек
Зачем хранить упаковочную ленту после праздников
День во Владимире
Какой вы лидер? Выберите одну собаку - и узнайте свои скрытые способности
Выбор животного многое может рассказать о характере человека. Мы подготовили простой тест. Посмотрите на три породы собак и выберите ту, которая нравится больше всего. Ответ подскажет, какой вы лидер и какие скрытые способности в вас есть.
Pets-Expert
Жители Киржачского округа выразили поддержку бойцам
Вольгинский завод литьевых пластмасс передал бойцам наборы одноразовой посуды: контейнеры, стаканы и ложки.
День во Владимире
Не «спасибо» и не «благодарю»: как правильно отвечать на похвалу – совет нейрофизиолога Натальи Бехтеревой
Учимся правильно отвечать на похвалу
Городовой
В отличие от Максимова, Панфилов овчарку не заведет: после съемок в «Псе» у всей семьи был дикий стресс
Работа с Графом повлияла на всю семью.
Бритни Спирс поставила крест на родных: "Найду себе новую семью" — под раздачу попали сестра и бывший муж
Певица резко высказалась в соцсетях в адрес своей сестры Джейми Линн Спирс и бывшего мужа Кевина Федерлайна.
ПопкорнNews
Отмечать Новый год с друзьями и родственниками уже не модно: умные люди выбирают совсем другой вариант
Миллионы людей отказываются от шумных застолий.